糙米薏仁汤
1. 糙米洗净，浸泡1小时;
2. 薏仁洗净，浸泡1小时;
3. 将洗净、浸泡好的糙米和薏仁放进炖锅里;
糙米薏仁汤 很好的治疗作用
4. 加入适量水;
5. 隔水炖至米烂粥熟;加入适量冰糖或蜂蜜即可食用
小贴士
糙米薏仁汤能够起到提高人体免疫力，促进血液循环，防止肥胖的作用。女性朋友经常吃糙米薏仁汤，则有清润肠胃，去油腻，治疗痤疮的作用，能令肌肤娇嫩白皙。此外还有预防贫血和防止便秘的作用。
糙米薏仁汤很好的治疗青春痘 内分泌失调引起的青春痘