人不是神仙，不会长生不老，身体发肤会随着时间增长出现皱纹。该怎么做才能抗衰老呢？今天就来教大家脸部皮肤个部位抗衰老保养，让你保持年轻最佳皮肤状态。

一、法令纹法令纹是脸上最容易出现的皱纹，想要预防鼻子旁边的两...

妇女长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽。吃酸奶的时候，撒上一勺黑芝麻，不但香气浓郁，润肤抗老的效果也更强。

酸奶性平，味酸甘；具有生津止渴，补虚开胃，润肠通便，降血脂，抗癌的功效。适宜皮肤干燥之人食用，也可作...

穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的，本文所说的养生、养颜、抗衰老就是通过按摩穴位的方式达成。每天只只需几分钟即可达到美容养颜抗衰老的效果。 “...

每个女人都害怕衰老，而利用食物来调理肌肤的状态是最好不过的了。有些食物不仅可以抗衰老，还能够达到祛斑美白的效果，让你由内而外美丽动人。下面哈秀小编就给大家推荐四大美容抗衰老食物。
坚果坚果类的食物包括核桃、...